Регистрация
Авторизация
Поделиться:
Массаж и гимнастика для самых маленьких

Массаж ступней (от 3 до 4 месяцев)

14 июля 2017
Если вы задались вопросом: как сделать массаж младенцу, то наш раздел «массаж для самых маленьких» для вас
Массаж ступней (от 3 до 4 месяцев) | Массаж для детей | Массаж для младенцев

Исходное положение – лежа на спине. Основными приемами массажа ступней являются поглаживание, растирание и поколачивание.

Начинать процедуру нужно с 3-х поглаживаний. Затем следует перейти к растиранию внешней и внутренней части ступни по направлению от пятки к пальцам ребенка. После поглаживания и растирания можно начать поколачивание ступней малыша.

Как сделать массаж младенцу

Для выполнения упражнения необходимо 8-10 раз слегка ударить по ступне ребенка тыльной поверхностью указательного пальца. Данный прием следует проводить по направлению от пятки к пальцам и обратно.

Массаж нужно закончить поглаживаниями каждой ступни ребенка.

Сгибание и разгибание ступней

Исходное положение – лежа на спине. Данная процедура способствует развитию и укреплению мышц ног.

Для выполнения нужно слегка надавливать на основания пальцев со стороны подошвы. В этом случае ступня ребенка будет рефлекторно сгибаться. После этого следует осторожно растереть внешний край ступни, и она сразу распрямится.

Данную процедуру необходимо повторить 4 раза.

ваш комментарий

Для того, чтобы оставить комментарий авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Рекомендованные статьи

Массаж - скользящие шаги с вибрацией и ходьба (от 3 до 4 месяцев)
07 июля 2017

Укреплять здоровье детей нужно с самого детства, а массаж для младенцев – очень хороший способ добиться этого

Читать далее
Массаж ног (от 3 до 4 месяцев)
30 июня 2017

Каждая мама, освоив нехитрую технику мас­сажа для младенцев, сможет с раннего дет­ства обеспечить свое­му ребенку...

Читать далее
Особенности массажа и гимнастики в 3–4 месяца
23 июня 2017

Как говорил Гиппократ: массаж – это самая естественная восстанавливающая сила организма, сила самой жизни. С раннего...

Читать далее
Страницы сайта просмотрены бесплатный счетчик раз с 31 января 2017 года счетчик посещений